Pillole di Accademia

Spunti di riflessione per conoscere, scoprire e approfondire…

Pillole di Accademia

Spunti di riflessione per conoscere, scoprire e approfondire…

Business e leadership

La prima imprenditrice donna e di colore

La prima imprenditrice donna e di colore

La prima imprenditrice donna, tra l’altro donna di colore, e come tale all’epoca, una minoranza di una minoranza, fu Sarah Breedlove, in seguito conosciuta, in quanto imprenditrice, come Madam C.J. Walker. Sarah, nata in condizioni di estrema povertà, divenne la prima...

Dove e come essere sul web

Dove e come essere sul web

Qualche settimana fa ho scritto un articolo sul rapporto tra studio odontoiatrico e social network, e mi sono reso conto di aver dato per scontate una serie di informazioni riguardo a dove e come essere sul web e, magari, anche un generico perché. “È obbligatorio...

Liquidità consapevole

Liquidità consapevole

Oggi ti vorrei parlare del concetto di “liquidità consapevole” attraverso alcuni casi pratici, esemplificativi e reali, per spiegare perché è cosa “buona e giusta” essere ben focalizzati sulla gestione delle risorse finanziarie in ogni realtà aziendale: un'impresa,...

Dentisti e social network

Dentisti e social network

Sono anni che una domanda mi viene posta da quasi tutti gli amici dentisti e di solito comincia con: «Gualtiero, tu che ti occupi di social e quella roba lì…» e finisce con «cosa devo fare per il mio studio?» Ora, nella definizione “social e quella roba lì” c’è un...

Business Plan Sistemico: forma o sostanza?

Business Plan Sistemico: forma o sostanza?

Partire dalla domanda “Business Plan Sistemico: forma o sostanza?” è un passaggio fondamentale verso una corretta gestione della vita d’Impresa anche a fronte di una pandemia e spiego perché.
Il Business Plan Sistemico entra nel merito delle strategie, dei sistemi organizzativi, in quelli operativi e commerciali e tanto altro ancora, fotografando l’anima dell’Azienda e le sue evoluzioni possibili.

Le immagini che abbiamo in testa

Le immagini che abbiamo in testa

Forse non sai che buona parte del nostro pensare e ricordare avviene per immagini, proprio come se avessimo un “Google Immagini” in testa.
Alcuni sono più veloci e più abili nel vederle in maniera conscia, altri fanno più fatica e scoprono questa peculiarità, per esempio, quando incontrano varie forme di meditazione.

Una strada per il successo di imprenditori e professionisti

Una strada per il successo di imprenditori e professionisti

Esiste un momento nel quale è bene fare qualche riflessione raccontando storie di vita vissuta con imprenditori e professionisti, storie che ci appartengono e che chiedono di essere ascoltate.
Quel momento è ora, a ridosso di una pandemia non ancora terminata che più di prima richiede capacità di reazione e preparazione.

La successione nella leadership aziendale

La successione nella leadership aziendale

L’Università di Harvard ha svolto una ricerca sui fattori che contribuiscono al successo o al fallimento di un leader e su come pianificare efficacemente la successione della leadership aziendale. Gli autori della ricerca partono dalla considerazione di quanto il tema...

PNL & Coaching

La successione nella leadership aziendale

La successione nella leadership aziendale

L’Università di Harvard ha svolto una ricerca sui fattori che contribuiscono al successo o al fallimento di un leader e su come pianificare efficacemente la successione della leadership aziendale. Gli autori della ricerca partono dalla considerazione di quanto il tema...

Correggi qualcuno senza farlo arrabbiare

Correggi qualcuno senza farlo arrabbiare

Dare e ricevere un feedback correttivo è faccenda molto delicata!

Qualche suggerimento per poter “correggere” qualcuno o dare un feedback “correttivo” efficecemente, e cioè evitando di offendere o di creare barriere comunicative.

Dubbi e certezze di un coach

Dubbi e certezze di un coach

Alle volte ho dei dubbi su quello che un coach fa o dovrebbe fare durante una seduta di coaching. È strano, per quanto uno possa prepararsi, studiare e fare pratica… la vita riesce sempre a stupirti. Allora capita che ti arrivi il coachee che non ha la minima idea di...

Un ruota per ogni area della tua vita

Un ruota per ogni area della tua vita

Grazie all’articolo “La ruota della vita” dovresti essere riuscito a stabilire 2/3 obiettivi per quelle aree dove vuoi operare dei cambiamenti migliorativi allo scopo di portare maggior equilibrio e più soddisfazione alla tua vita. Con questo articolo vedremo invece...

La ruota della vita

La ruota della vita

La ruota della vita è uno strumento di coaching molto efficace e può essere anche utilizzato per fare una fotografia della tua situazione attuale o della situazione attuale di un’altra persona e avere così, velocemente, una visione d’insieme di come sta andando la tua...

Accessi oculari: quando gli occhi ci parlano

Accessi oculari: quando gli occhi ci parlano

Quando processiamo le informazioni internamente, cioè quando pensiamo, usiamo i nostri 5 sensi: possiamo cioè vedere delle immagini, sentire dei suoni, provare delle sensazioni, “percepire” odori o sapori. Possiamo quindi processare informazioni in modo visivo,...

Obiettivo S.M.A.R.T.

Obiettivo S.M.A.R.T.

Il metodo S.M.A.R.T. è un modello e un sistema per la definizione degli obiettivi.
S.M.A.R.T. è un acronimo in cui ogni lettera definisce una delle caratteristiche che l’obiettivo deve avere per poter essere facilmente trasformato nel risultato desiderato.
Questo acronimo, nel tempo, è arrivato a significare cose diverse per persone diverse, ma la versione più accreditata, è quella qui sotto riportata.

Meta Programmi: le schede

Meta Programmi: le schede

Nell'articolo "Meta Programmi: come decidiamo, ci motiviamo e molto altro" abbiamo introdotto questi programmi inconsci che noi esseri umani utilizziamo per processare informazioni, prendere decisioni, motivarci, etc. Oggi vogliamo riassumere i più importanti in...

I processi di Chunking dell’Obiettivo

I processi di Chunking dell’Obiettivo

Il Chunking dell'obiettivo è un’ulteriore verifica dell’Obiettivo Ben Formato e un esercizio di elasticità mentale. Dopo aver definito un Obiettivo Ben Formato (leggi qui come poterlo fare), averlo allineato ai Livelli Logici (come abbiamo spiegato qui), puoi...

Neuroscienze

I pericoli e le soluzioni dello stress cronico

I pericoli e le soluzioni dello stress cronico

In questo articolo esploreremo i pericoli e gli effetti negativi dello stress cronico, e vedremo come gli esperti suggeriscono di "combatterlo" ed eliminarlo. In sé per sé, la risposta da stress è positiva e ci ha consentito di sopravvivere ed evolvere nel corso del...

Carta e penna Vs. digitale per la memoria e l’apprendimento

Carta e penna Vs. digitale per la memoria e l’apprendimento

Per studiare e prendere appunti, quindi per la aiutare la nostra memoria e migliorare l'apprendimento, carta e penna si rivelano essere più efficaci degli strumenti digitali. Uno studio condotto presso l'Università di Tokyo (Paper Notebooks vs. Mobile Devices: Brain...

Sintomi depressivi e rischio di ictus

Sintomi depressivi e rischio di ictus

Secondo uno studio svolto dalla University of Alabama Birmingham, le persone con sintomi depressivi hanno un rischio di ictus superiore del 54%  rispetto a coloro che non manifestano sintomi di depressione. Se vuoi leggere lo studio originale: (Depressive symptoms and...

Memoria, vuoti di attenzione e multitasking

Memoria, vuoti di attenzione e multitasking

Come sviluppare la memoria? Perché abbiamo vuoti di attenzione? Una recente ricerca, svoltasi all’università di Stanford e pubblicata sulla rivista scientifica Nature nel mese di ottobre, studia la memoria per rispondere a tre domande fondamentali: Per quale motivo le...

Per una vecchiaia “più giovane”

Per una vecchiaia “più giovane”

Uno studio condotto presso la Facoltà di scienze dello sport e della salute e dal centro di ricerca gerontologica dell'Università di Jyväskylä, in Finlandia, ha confrontato le prestazioni fisiche e cognitive delle persone di età compresa tra i 75 e gli 80 anni con...

Insieme per battere la depressione

Insieme per battere la depressione

I ricercatori del Massachusetts General Hospital (MGH) hanno svolto uno studio volto a valutare i fattori che causano e che possono battere la depressione, così da poterla prevenire e/o “curare”. Lo studio è stato pubblicato sulla rivista “American Journal of...

ADHD e imprenditorialità

ADHD e imprenditorialità

Caratteristiche solo apparentemente negative Johan Wiklund è professore alla Martin J. Whitman School of Management dell’Università di Syracuse, negli Stati Uniti, ed è considerato un’autorità nella ricerca sull’imprenditorialità, della quale si è occupato per oltre...

Dall’emozione all’azione

Dall’emozione all’azione

Dai tempi dei Greci si è cercato di comprendere la relazione tra l'emozione e l'azione, tra le emozioni e la ragione e spesso sono state ritenute come gli aspetti dicotomici della mente. Platone, nel "Fedro", le descrive emozioni e ragione come “cavalli selvaggi” che...

Business

Storia dell’imprenditorialità femminile

L'imprenditorialità femminile è un tema estremamente attuale e troppo spesso sottovaluto, un tema che, sia come donna che come imprenditore, mi è molto caro. È un tema importante perché comprendere l'evoluzione dell'imprenditorialità femminile, le sue potenzialità, le...

Il cliente sa cosa vuole

Oggi voglio raccontarti una piccola storia a proposito del fatto che il cliente sa cosa vuole e noi, spesso, finiamo per volergli vendere altro. Qualche tempo fa un’amica mi ha detto di essere alla ricerca di un nuovo appartamento da prendere in affitto a Milano. Mi...

La cultura aziendale

Si parla tanto, oggigiorno, di cultura aziendale, e tutti sanno che questa è definita della mission, dalla vision e dai valori di un'organizzazione. E la cultura aziendale è estremamente importante, perché un'azienda è proprio come una persona; un organismo vivente e...

Il tono definisce l’azienda

Harry Hart, protagonista del film "Kingsman: Secret Service", ama ripetere «I modi definiscono l'uomo», parafrasandolo noi potremmo dire che "Il tono definisce l'azienda". Ma partiamo dalle basi e rendiamo la questione il più semplice e chiara possibile. È una...

Immagina le immagini

Ok, so di rischiare di diventare un po' ripetitivo ma nella comunicazione, soprattutto quella aziendale, nulla può essere lasciato al caso. Abbiamo parlato ti blogging, di colori, ora immagina di avere a tua disposizione tutte le immagini del mondo, quale scegliere...

Le regole per videoconferenze efficaci

Fino ai primi di Marzo del 2020 le videoconferenze erano una realtà riservata ad alti dirigenti di multinazionali o a nerd e appassionati di tecnologia. Da allora molte cose sono cambiate e programmi come Zoom, Google Meet, Microsoft Teams e altri sono diventati parte...

La scrittura è un muscolo

Fino alla terza media sono sempre stato uno dei più bravi della mia classe, me la giocavo con Rossana, una compagna molto brava e diligente che mi ha accompagnato dalla prima elementare fino alla quinta superiore.

Uno dei motivi per cui Rossana riusciva a bagnarmi il naso si trovava nei miei voti nei temi, un disastro.

Questo mi ha pian piano fatto disinnamorare della scrittura finché…

Ogni social ha il suo pubblico

Partendo dal presupposto che stiamo parlando di social network per utilizzo lavorativo e non personale e che non intendiamo affrontare il tema della pubblicità sui social, è importante essere consapevoli che ogni social ha un suo pubblico abbastanza specifico, ha le...

Scrivere per il web… efficacemente

Partiamo subito da un paio di presupposti fondamentali: scrivere è un muscolo e come tutti i muscoli va allenato. Scrivere per il web prevede l'utilizzo di questo muscolo che deve effettuare un compito specifico e quindi necessita di istruzioni e training particolari....

Un colore vale l’altro

Nella mia esperienza di grafico e consulente marketing mi è successo molte volte di essere contattato per creare un logo e, giunti al momento di scegliere il colore le due risposte che più spesso mi sono sentito dare sono:

• ma sì… un colore vale l’altro…
• facciamolo (colore a caso) tutti i miei competitor usano quel colore…

Ora mi piacerebbe fare un po’ di chiarezza su questa cosa.

La prima imprenditrice donna e di colore

La prima imprenditrice donna, tra l’altro donna di colore, e come tale all’epoca, una minoranza di una minoranza, fu Sarah Breedlove, in seguito conosciuta, in quanto imprenditrice, come Madam C.J. Walker. Sarah, nata in condizioni di estrema povertà, divenne la prima...

Dove e come essere sul web

Qualche settimana fa ho scritto un articolo sul rapporto tra studio odontoiatrico e social network, e mi sono reso conto di aver dato per scontate una serie di informazioni riguardo a dove e come essere sul web e, magari, anche un generico perché. “È obbligatorio...

Liquidità consapevole

Oggi ti vorrei parlare del concetto di “liquidità consapevole” attraverso alcuni casi pratici, esemplificativi e reali, per spiegare perché è cosa “buona e giusta” essere ben focalizzati sulla gestione delle risorse finanziarie in ogni realtà aziendale: un'impresa,...

Dentisti e social network

Sono anni che una domanda mi viene posta da quasi tutti gli amici dentisti e di solito comincia con: «Gualtiero, tu che ti occupi di social e quella roba lì…» e finisce con «cosa devo fare per il mio studio?» Ora, nella definizione “social e quella roba lì” c’è un...

Business Plan Sistemico: forma o sostanza?

Partire dalla domanda “Business Plan Sistemico: forma o sostanza?” è un passaggio fondamentale verso una corretta gestione della vita d’Impresa anche a fronte di una pandemia e spiego perché.
Il Business Plan Sistemico entra nel merito delle strategie, dei sistemi organizzativi, in quelli operativi e commerciali e tanto altro ancora, fotografando l’anima dell’Azienda e le sue evoluzioni possibili.

Le immagini che abbiamo in testa

Forse non sai che buona parte del nostro pensare e ricordare avviene per immagini, proprio come se avessimo un “Google Immagini” in testa.
Alcuni sono più veloci e più abili nel vederle in maniera conscia, altri fanno più fatica e scoprono questa peculiarità, per esempio, quando incontrano varie forme di meditazione.

Una strada per il successo di imprenditori e professionisti

Esiste un momento nel quale è bene fare qualche riflessione raccontando storie di vita vissuta con imprenditori e professionisti, storie che ci appartengono e che chiedono di essere ascoltate.
Quel momento è ora, a ridosso di una pandemia non ancora terminata che più di prima richiede capacità di reazione e preparazione.

La successione nella leadership aziendale

L’Università di Harvard ha svolto una ricerca sui fattori che contribuiscono al successo o al fallimento di un leader e su come pianificare efficacemente la successione della leadership aziendale. Gli autori della ricerca partono dalla considerazione di quanto il tema...

Come costruire team efficaci e coesi

Come fare per motivare le tue persone e per creare un team altamente performante

Il miglior imprenditore del mondo

Ricardo Semler, brasiliano, è ceo e proprietario di Semco ed è, per come intendiamo noi l’imprenditorialità, il miglior imprenditore del mondo.

Smart Working Vs. Remote Working

In questo momento molti di noi sono, o dicono di essere, in “smart” working”, e molti continueranno a farlo anche in futuro (leggi anche l'articolo Smart work o tutti in ufficio? ma è bene fare una precisazione. Pensaci un momento, “smart” in inglese significa...

Smart work o tutti in ufficio?

Durante il periodo del Covid 19 i lavoratori americani che lavorano da casa sono passati dal 31% al 65%, molti di questi, stando alle previsioni più diffuse, non torneranno a lavorare in ufficio. Proprio in questo passaggio è individuabile il più grande quesito dei...

L’assertività femminile… non solo al lavoro

È risaputo che, nel mondo attuale, le donne, a parità di competenze e di ruolo, guadagnano meno di quanto guadagnano gli uomini. Jordan Peterson, psicologo clinico attualmente molto famoso e allo stesso tempo controverso, afferma che questo dipende da diversi fattori,...

Cuore e cervello: la segretaria dello studio

Uno studio è un organismo vivo, con un cervello che organizza e un cuore che pulsa e spinge l’energia dove serve per far muovere il tutto.
Sappiamo tutti di chi, di quale ruolo assolve queste due funzioni… ma se avessi ancora dei dubbi, aiutami a rispondere a qualche domanda…

Valuta le minacce e ottimizza le opportunità

La matrice T.O.W.S. è una variante della più conosciuta analisi o matrice S.W.O.T. (di cui abbiamo parlato nell’articolo Sfrutta le opportunità ed elimina le minacce). Uno strumento per sviluppare azioni strategiche T.O.W.S. e S.W.O.T. sono acronimi con una diversa...

Vision e mission per tracciare la rotta aziendale

Uno dei problemi che incontriamo più spesso nel nostro lavoro di formazione aziendale riguarda l’allineamento di tutta la struttura alla cultura aziendale, caratteristica che permette di tenere la rotta di una azienda anche in mezzo alle tempeste del mercato.

Sfrutta le opportunità ed elimina le minacce

L’analisi S.W.O.T L’analisi S.W.O.T., detta anche Matrice S.W.O.T., è uno strumento di pianificazione utile per identificare, comprendere e valutare i punti di forza (Strengths), le debolezze (Weaknesses), le opportunità (Opportunities) e le minacce (Threats) insite...

Come motivare i tuoi dipendenti e collaboratori

Nel corso del tempo numerose teorie sulla motivazione hanno cercato di spiegare il comportamento delle persone sul luogo di lavoro e di dare suggerimenti su come gestire le risorse umane, così da poter motivare dipendenti e collaboratori. La teoria dei fattori...

I vantaggi della felicità nel business

Felicità e Business È sempre un po' imbarazzante parlare di felicità, sembra quasi scabroso. Se poi se ne parla in termini di business si rischia di essere presi per dei fricchettoni che non capiscono nulla dello "spietato mondo degli affari". Parlare di felicità e...

L’influenza della definizione degli obiettivi sulla motivazione

Edwin A. Locke e Gary P. Latham elaborarono una teoria sulla definizione degli obiettivi con particolare enfasi sulle implicazioni pratiche della definizione degli obiettivi per la motivazione dei dipendenti nei contesti organizzativi.
La teoria dimostra un legame significativo tra la definizione degli obiettivi e la motivazione sul posto di lavoro e spiega come gli obiettivi possono essere utilizzati per regolare il comportamento e per migliorare prestazioni e risultati.

Le Abilità del Nuovo Leader

Una leadership efficace implica la capacità, da parte del Leader, di combinare tutti i tre diversi “Tipi di Leadership”, di utilizzare tutti i diversi “Stili di Leadership” e di esprimere le abilità a questi collegati, in quanto il leader dovrà essere capace di ispirare e condurre altre persone verso un obiettivo, all’interno dello “spazio problematico” di un sistema.
Pertanto, la leadership richiede una varietà di abilità, tra cui abilità personali, abilità relazionali, abilità di pensiero strategico e abilità di pensiero sistemico.

Valutazione degli Stili di Leadership

Come abbiamo già approfondito nell'articolo "Prospettive di Leadership e Stili di Leadership", persone diverse avranno il loro stile di leadership naturale e le loro inclinazioni, che saranno più o meno efficaci in base alla cultura, al contesto, al tipo di...

Leadership e Livelli di Cambiamento

Il “Creare un mondo al quale le persone vogliano appartenere”, di cui abbiamo parlato nell'articolo  "Una nuova leadership, una necessità", comporta diversi livelli di influenza e di cambiamento. Questi livelli di cambiamento possono essere riferiti al modello dei...

Tipi di Leadership e Stili di Leadership

Nell'articolo "Una nuova leadership, una necessità" abbiamo parlato del mondo contemporaneo e dalla migliore definizione di leadership per questa realtà. Andiamo ora a approfondire il concetto di leadership e come questa venga espressa in diversi modi e in diversi...

Una nuova leadership, una necessità

Viviamo in un mondo nuovo, in rapidissima evoluzione e che è già cambiato da tantissimi punti di vista rispetto al recente passato.
Di conseguenza possiamo dire di vivere in un mondo in cui la guerra è obsoleta e la collaborazione e la cooperazione non sono più un’opzione ma un’assoluta necessità.
Quindi, tra le qualità più importanti richieste da un mondo con tali caratteristiche vi sono le abilità legate alla leadership.

Imprenditore odontoiatra, questione di parole

Lo so, sono ormai anni che tutte le volte che vi trovate davanti a un consulente o a un formatore vi sentite ripetere la solita tiritera: L'odontoiatra moderno deve considerarsi un imprenditore e agire come tale... Quello che mi sto chiedendo è di essere un po' più...

La domanda che tutti si fanno

Perché dovrei farmi curare da te? Questa è la domanda che tutti si fanno, esplicitamente o meno, parlando con un medico e da qui il quesito più direttamente utile per noi: come sceglie il paziente a quale professionista affidarsi? La risposta sbagliata Quindi: perché...

Questioni di stato (emotivo)

Entro nello studio, sono preoccupato, anche un po' spaventato, certamente non sono nel migliore stato emotivo possibile. Ambiente L'ingresso è bello, anche se un po' angusto, colori tenui e superfici satinate. Dietro il bancone vedo le assistenti corrono da una stanza...

Di padre in figlio, il passaggio generazionale nello studio odontoiatrico

Qualche sera fa sono andato a cena con un amico odontoiatra, un suo collega e un altro amico medico e per tutta la cena ho pensato alla frase "di padre in figlio"... Mi spiego meglio, se no potrebbe sembrare che io sia un po' fuori di testa. Malgrado si fosse in una...

Organizzazioni Altamente Performanti

Organizzazioni Altamente Performanti: cosa sono e che caratteristiche hanno. Cosa fare per creare una HPO.

Il fenomeno della assistente/titolare e la leadership nello studio

Ormai mi è successo parecchie volte di imbattermi nel fenomeno della assistente/titolare. Ti faccio un esempio per chiarire meglio cosa intendo. Un esempio reale Sono le 22,15, nevica, fa un freddo che anche gli eschimesi si lamenterebbero, io sto accompagnando una...

Ottimi pessimi esempi

Qualche giorno fa ho incontrato uno dei migliori ottimi pessimi esempi di comunicazione medico paziente della mia vita. Ricerca Mi spiego meglio, ho dovuto portare un parente a fare una visita per un problema abbastanza critico. Il medico da cui andare ci era stato...

Offrire la cura migliore

Quando parlo con gli amici medici, soprattutto i dentisti, c'è una parola che ho imparato a gestire con una certa attenzione: VENDERE Con molti di questi amici pronunciare questa parola ha l'effetto di una "bestemmia in chiesa", io capisco il loro punto di vista, hai...

Pubblicità e sanità

Si fa un gran parlare in questi giorni, e ce n’è motivo, di pubblicità e sanità. Dal 1 gennaio 2019, con la definitiva promulgazione della Legge di Bilancio 2019 (L 30/12/2018, n. 145), sono entrate in vigore le nuove norme in materia di pubblicità dei servizi...

Le parole possono curare

Le parole possono curare, possono creare mondi nuovi dentro le persone, mondi a cui si vuole appartenere, in cui ci si trova bene e in cui si vuole restare. Le parole possono aiutarci a tenere le persone vicine, oppure allontanarle da noi e, sempre con le parole,...

A proposito di Welfare aziendale

"Mens sana in Azienda sana" Il poeta e retore Giovenale mi perdonerà questa libera interpretazione del suo pensiero che, immagino sia stato citato qualche decina di milione di volte. Osservando molte di queste citazioni sembra però che il loro scopo sia solo...

Il segreto della leadership del futuro

Mi sono sempre chiesta che cosa abbiano in comune i grandissimi imprenditori oggi nel mondo, quale stile di leadership del futuro rappresentino, e così ho cominciato a cercare riferimenti e soprattutto ad ascoltarli. Ecco cosa dicono. In un'intervista, Richard...

Il segreto per una riunione efficace

Una lista di controllo per preparare riunioni efficaci In un articolo pubblicato dallo staff della Harvard Business Review si sottolinea l’importanza della preparazione per poter svolgere una riunione efficace e produttiva. Con il senso pratico che contraddistingue...

PNL & Coaching

Perché tutti hanno bisogno di un coach

«Perché tutti hanno bisogno di un coach» è un'affermazione forte che necessita di essere giustificata. Si parla tanto di coaching, di quello che è e di quello che non è, di quali siano i compiti di un coach, del perché affidarsi a un coach e di quali siano i...

Giorni sì, giorni no

Sicuramente ti sarà capitato di notare, su te stesso e sui tuoi atleti o clienti, che ci sono “giorni sì”, in cui gli allenamenti sono più produttivi, tutto sembra semplice, i movimenti sono fluidi e i gesti sicuri ed efficaci, e “giorni no” in cui invece tutto...

È possibile vivere di coaching in Italia?

Tutti coloro che voglio accedere alla Coaching School di Accademia devono sostenere un colloquio iniziale, negli ultimi cinque anni il 90% di questi hanno parlato con me e la prima domanda che mi aspetto tutte le volte è: «È possibile vivere di coaching in Italia?»....

I numeri del coaching

Ci fa piacere, ogni tanto, dare uno spaccato del mondo del coaching e quale modo migliore per farlo se non attraverso i numeri del coaching nel mondo e in Europa così da farci un'idea del mercato in cui ci muoviamo o potremmo decidere di abbracciare. 2,5 miliardi di...

La Mindfulness e la mente che vaga…

Capita che... Quante volte capita che, mentre dovresti essere concentrato, attento e focalizzato, la tua mente si ritrova a vagare e a pensare a tutt’altro?  Magari dovresti ascoltare il professore che tiene una lezione, o sei nel bel mezzo di una riunione importante,...

Professione Coach: realtà e fantasia

Si fa un gran parlare di coaching e della professione del coach, ormai da qualche tempo. C’è un coach per ogni cosa, c’è persino un “coach dei tuoi capelli”… Per chi ha affrontato un percorso di studi, di pratica e di apprendimento ed esperienza serio, tutto questo è,...

Diventa il regista consapevole del film della tua vita

Cosa significa "diventa il regista consapevole del film della tua vita"? Sullo schermo della nostra mente scorre costantemente un 'film' del quale siamo i registi, anche se non sempre sappiamo di esserlo. Fermati per un istante e nota i tuoi pensieri. Chiudi gli occhi...

Strumenti e soluzioni semplici per obiettivi complessi

Strumenti semplici per obiettivi complessi: l’utilizzo del Modello G.R.O.W. per identificare le criticità relative alla realizzazione di un obiettivo aziendale anche complesso

Liquidità consapevole

Oggi ti vorrei parlare del concetto di “liquidità consapevole” attraverso alcuni casi pratici, esemplificativi e reali, per spiegare perché è cosa “buona e giusta” essere ben focalizzati sulla gestione delle risorse finanziarie in ogni realtà aziendale: un'impresa,...

L’assertività al femminile sul posto di lavoro

Oggigiorno, Il mondo del lavoro garantisce parità di genere? Le donne sono trattate come gli uomini? Da dati ufficiali, come quelli presentati dal “Gender gap report” del World Economic Forum, emerge che, nel mondo attuale, le donne:  a parità di competenze fanno più...

La successione nella leadership aziendale

L’Università di Harvard ha svolto una ricerca sui fattori che contribuiscono al successo o al fallimento di un leader e su come pianificare efficacemente la successione della leadership aziendale. Gli autori della ricerca partono dalla considerazione di quanto il tema...

I comandi nagativi: come “suggerire” un’idea senza “imporla”

I comandi negativi sono un modo per suggerire al tuo interlocutore un’idea, un concetto o un’azione, evitando di imporla attraverso un comando diretto, così da eludere le eventuali resistenze.

Correggi qualcuno senza farlo arrabbiare

Dare e ricevere un feedback correttivo è faccenda molto delicata!

Qualche suggerimento per poter “correggere” qualcuno o dare un feedback “correttivo” efficecemente, e cioè evitando di offendere o di creare barriere comunicative.

Dubbi e certezze di un coach

Alle volte ho dei dubbi su quello che un coach fa o dovrebbe fare durante una seduta di coaching. È strano, per quanto uno possa prepararsi, studiare e fare pratica… la vita riesce sempre a stupirti. Allora capita che ti arrivi il coachee che non ha la minima idea di...

Un ruota per ogni area della tua vita

Grazie all’articolo “La ruota della vita” dovresti essere riuscito a stabilire 2/3 obiettivi per quelle aree dove vuoi operare dei cambiamenti migliorativi allo scopo di portare maggior equilibrio e più soddisfazione alla tua vita. Con questo articolo vedremo invece...

La ruota della vita

La ruota della vita è uno strumento di coaching molto efficace e può essere anche utilizzato per fare una fotografia della tua situazione attuale o della situazione attuale di un’altra persona e avere così, velocemente, una visione d’insieme di come sta andando la tua...

Accessi oculari: quando gli occhi ci parlano

Quando processiamo le informazioni internamente, cioè quando pensiamo, usiamo i nostri 5 sensi: possiamo cioè vedere delle immagini, sentire dei suoni, provare delle sensazioni, “percepire” odori o sapori. Possiamo quindi processare informazioni in modo visivo,...

Obiettivo S.M.A.R.T.

Il metodo S.M.A.R.T. è un modello e un sistema per la definizione degli obiettivi.
S.M.A.R.T. è un acronimo in cui ogni lettera definisce una delle caratteristiche che l’obiettivo deve avere per poter essere facilmente trasformato nel risultato desiderato.
Questo acronimo, nel tempo, è arrivato a significare cose diverse per persone diverse, ma la versione più accreditata, è quella qui sotto riportata.

Meta Programmi: le schede

Nell'articolo "Meta Programmi: come decidiamo, ci motiviamo e molto altro" abbiamo introdotto questi programmi inconsci che noi esseri umani utilizziamo per processare informazioni, prendere decisioni, motivarci, etc. Oggi vogliamo riassumere i più importanti in...

I processi di Chunking dell’Obiettivo

Il Chunking dell'obiettivo è un’ulteriore verifica dell’Obiettivo Ben Formato e un esercizio di elasticità mentale. Dopo aver definito un Obiettivo Ben Formato (leggi qui come poterlo fare), averlo allineato ai Livelli Logici (come abbiamo spiegato qui), puoi...

Meta Programmi: come decidiamo, ci motiviamo e molto altro

I Meta Programmi sono programmi inconsci che noi esseri umani utilizziamo per processare informazioni, prendere decisioni, motivarci, etc. Sono il “software” nella testa delle persone che riguardano il “come” pensiamo, proviamo emozioni, processiamo informazioni,...

Allineare l’Obiettivo ai Livelli Logici

Per Allineare l’Obiettivo ai Livelli Logici dobbiamo, prima di tutto, definire un Obiettivo Ben Formato, e di questo abbiamo scritto nell'articolo "L'Obiettivo Ben Formato". I Livelli Logici Sono fattori che influenzano il comportamento umano e i risultati, sono...

L’Obiettivo Ben Formato

Tutti i criteri grazie ai quali definire un obiettivo per far sì che questo sia raggiungibile con maggiore probabilità.
Scopriamo il processo per le domande per definire un Obiettivo Ben Formato.

Coaching e vendita, questione di Vision

Quando mi presento, se ho voglia di creare confusione o interesse nella persona che ho davanti, uso sempre una formula: Sono un coach e faccio il commerciale... Dietro questo modo di dire, che sembra un gioco di parole, c'è in realtà il mio modo, e il modo...

Le 19 regole del gioco

È sabato sera ed è mezzanotte. Rientro da Roma e sono stanca. Domani sarà la prima domenica libera in oltre due mesi di tempo. Questo pensiero mi porta a farmi alcune domande. Autoanalisi Mi chiedo se sono davvero allineata con la filosofia di vita che promuovo e...

Il coaching: cos’è e a cosa serve

Ti è mai capitato di desiderare alcune cose per voi stessi e di non fare nulla per ottenere quello che sostenete di desiderare? Ti è successo di voler, per esempio, perdere peso, liberarvi della schiavitù del fumo, imparare l'inglese, migliorare le vostre relazioni,...

La storia del barometro e il pensiero laterale

Il professor Alexander Calandra ha riportato questo ottimo esempio di pensiero laterale in un articolo della rivista Current Science, Teacher's Edition del 1964. «Tempo fa ricevetti una chiamata da un collega. Aveva intenzione di dare zero a uno studente per una sua...

Gandhi, la grande anima

Oggi mi piacerebbe raccontarti una storia, la vita di un uomo, chiamato anche "Grande Anima" che Albert Einstein definì così: «Una guida del suo popolo, privo di aiuto da parte di qualsiasi altra autorità esterna; un uomo politico i cui successi non si basano...

Il giusto peso dell’acqua

Il professore della Facoltà di Psicologia fa il suo ingresso in aula. 
Il suo corso è uno dei più frequentati. 
Prima che inizi la lezione c’è un gran vociare tra gli studenti che, riuniti a piccoli gruppi, parlano tra loro.
Il professore tiene in mano un bicchiere...

Cosa è la Programmazione Neuro-Linguistica

Citando Richard Bandler, uno dei fondatori della PNL (la Programmazione Neuro.Linguistica): «La programmazione neuro linguistica è una disciplina che studia i processi del comportamento e della comunicazione e che consente di comprendere come organizziamo le...

Neuroscienze

Le parole per unire (e dividere)

Durante uno dei pranzi con i partecipanti dell’ultimo Practitioner è venuto fuori un argomento interessante che mi ha dato da riflettere sull'uso che si può fare delle parole per unire… e per dividere. Ripetiamo da ormai anni che le parole hanno un potere magico,...

Riduci il desiderio di consumare alcolici con l’esercizio fisico

Riduci il desiderio di consumare alcolici facendo esercizio fisico, il più semplice dei rimedi! Infatti, uno studio svolto dai ricercatori del Karolinska Institutet dimostra che, sia l'esercizio aerobico che lo yoga, riducono il desiderio di consumare alcolici anche...

Un rimedio semplice all’ansia da prestazione

L'ansia da prestazione Sarebbe fantastico trovare un rimedio semplice all'ansia da prestazione, che troppo spesso attanaglia troppe persone, filtrando la libera espressione delle capacità inconsce. Ti sarà sicuramente capitato di sentirti in uno stato d'ansia e di...

Lo stress danneggia il cervello

Recenti studi hanno dimostrato che lo stress cronico produce effetti negativi sul cervello e in particolare sulle capacità motorie

Terapia Havening contro lo stress post-traumatico

La terapia "Havening" e lo stress post-traumantico I ricercatori della Nottingham Trent University hanno voluto verificare se l'approccio della terapia "Havening" potesse essere davvero efficace contro i disturbi dello stress post-traumatico. "Havening" è il verbo...

L’esercizio fisico contro la depressione

Nuove ricerche dimostrano che l’esercizio fisico riduce i sintomi della depressione

Stare a casa aumenta i sintomi depressivi

Nuovi studi dimostrano che lo “stare a casa” e l’inattività peggiorano i sintomi della depressione

Poco sonno uguale più grasso

Il sonno nella società moderna Dormire poco, o comunque non abbastanza, è un comportamento sempre più diffuso nella società moderna. Secondo il National Institutes for Health tra i 50 e i 70 milioni di persone non dormono abbastanza. Secondo il CDC (Centers for...

Lo yoga aiuta i bambini con ADHD a concentrarsi

Lo studio Secondo uno studio dell'Università Federale degli Urali, lo Yoga e gli esercizi di respirazione aiutano i bambini con ADHD a concentrarsi. Lo studio è stato condotto dal Prof. Sergey Kiselev, capo del Dipartimento per lo Sviluppo Neurocognitivo e del...

Il fumo influenza le capacità cognitive

Una recentissima ricerca dimostra che il fumo influenza le capacità cognitive, l'acutezza mentale e l'insorgere della demenza. Lo studio è stato condotto dai ricercatori del Translational Genomics Research Institute (TGen), affiliato di City of Hope. I ricercatori...

I pericoli e le soluzioni dello stress cronico

In questo articolo esploreremo i pericoli e gli effetti negativi dello stress cronico, e vedremo come gli esperti suggeriscono di "combatterlo" ed eliminarlo. In sé per sé, la risposta da stress è positiva e ci ha consentito di sopravvivere ed evolvere nel corso del...

Carta e penna Vs. digitale per la memoria e l’apprendimento

Per studiare e prendere appunti, quindi per la aiutare la nostra memoria e migliorare l'apprendimento, carta e penna si rivelano essere più efficaci degli strumenti digitali. Uno studio condotto presso l'Università di Tokyo (Paper Notebooks vs. Mobile Devices: Brain...

Sintomi depressivi e rischio di ictus

Secondo uno studio svolto dalla University of Alabama Birmingham, le persone con sintomi depressivi hanno un rischio di ictus superiore del 54%  rispetto a coloro che non manifestano sintomi di depressione. Se vuoi leggere lo studio originale: (Depressive symptoms and...

Memoria, vuoti di attenzione e multitasking

Come sviluppare la memoria? Perché abbiamo vuoti di attenzione? Una recente ricerca, svoltasi all’università di Stanford e pubblicata sulla rivista scientifica Nature nel mese di ottobre, studia la memoria per rispondere a tre domande fondamentali: Per quale motivo le...

Per una vecchiaia “più giovane”

Uno studio condotto presso la Facoltà di scienze dello sport e della salute e dal centro di ricerca gerontologica dell'Università di Jyväskylä, in Finlandia, ha confrontato le prestazioni fisiche e cognitive delle persone di età compresa tra i 75 e gli 80 anni con...

Insieme per battere la depressione

I ricercatori del Massachusetts General Hospital (MGH) hanno svolto uno studio volto a valutare i fattori che causano e che possono battere la depressione, così da poterla prevenire e/o “curare”. Lo studio è stato pubblicato sulla rivista “American Journal of...

Sorridere induce la mente a essere più positiva

Uno studio della University of South Australia attesta che l’attività muscolare facciale necessaria per sorridere aiuta a generare emozioni più positive.

L’inquinamento influenza l’intelligenza

Secondo studi svolti dalla University of Southern California, l’inquinamento ambientale da polveri sottili ha un impatto negativo sulle capacità cognitive delle persone, sulla loro intelligenza.

ADHD e imprenditorialità

Caratteristiche solo apparentemente negative Johan Wiklund è professore alla Martin J. Whitman School of Management dell’Università di Syracuse, negli Stati Uniti, ed è considerato un’autorità nella ricerca sull’imprenditorialità, della quale si è occupato per oltre...

Dall’emozione all’azione

Dai tempi dei Greci si è cercato di comprendere la relazione tra l'emozione e l'azione, tra le emozioni e la ragione e spesso sono state ritenute come gli aspetti dicotomici della mente. Platone, nel "Fedro", le descrive emozioni e ragione come “cavalli selvaggi” che...

La musica ti cambia il cervello

Ho sempre detto, pensato e creduto che un mondo con più musicisti sarebbe un mondo migliore e che la musica sia uno strumento per elevarci, in grado di cambiare la nostra mente, forse la nostra anima, ora so per certo che la musica può cambiare il nostro cervello. La...

Siamo ciò che abbiamo pensato

Come interagiscono corpo e cervello? Come possiamo trarre vantaggio dal nostro hardware, da come siamo costruiti e da come funzioniamo, per migliorare la nostra qualità di vita, per essere più efficaci, per essere più felici e per ottenere i risultati desiderati più...

Il giusto mindset per imparare

Carol S. Dweck è una delle più importanti ricercatrici nel campo della motivazione ed è professore di psicologia alla Stanford University. La sua ricerca si è focalizzata sul perché le persone hanno successo e su come promuovere il successo. È stata titolare di...

È possibile connettersi con qualcuno in quattro minuti?

Studiosi dell'Istituto di Ricerca di Scienze Sociali dell'Università di Stanford hanno condotto una ricerca che esamina come si formano legami significativi. È possibile "connettersi" con qualcuno in soli quattro minuti? Questa è la domanda al centro della loro...