Pillole di Accademia

Spunti di riflessione per conoscere, scoprire e approfondire…

Pillole di Accademia

Spunti di riflessione per conoscere, scoprire e approfondire…

Business e leadership

Ok, il prezzo è giusto

Ok, il prezzo è giusto

Una delle domande che chiunque stia lanciando sul mercato un nuovo prodotto o servizio si fa, o dovrebbe farsi, è: «Qual è il prezzo giusto?». Anche a noi di Accademia succede di chiederci che cifra chiedere per un determinato corso o per gli interventi di coaching,...

Cosa è il marketing

Cosa è il marketing

Sempre più spesso, parlando con amici piccoli imprenditori o professionisti, mi capita di imbattermi in una serie di grandi misunderstanding in risposta alla domanda: cosa è il marketing? L'errore in cui più spesso si cade è quello di sovrapporre il "commerciale" al...

Prospettive dell’imprenditorialità femminile

Prospettive dell’imprenditorialità femminile

Dopo aver visto In un articolo precedente la Storia dell'imprenditorialità femminile, analizziamo qui la situazione attuale e le prospettive dell'imprenditorialità femminle. Questo tema è rilevante per l'economia in generale. Infatti già Schumpeter agli inizi del '900...

Storia dell’imprenditorialità femminile

Storia dell’imprenditorialità femminile

L'imprenditorialità femminile è un tema estremamente attuale e troppo spesso sottovaluto, un tema che, sia come donna che come imprenditore, mi è molto caro. È un tema importante perché comprendere l'evoluzione dell'imprenditorialità femminile, le sue potenzialità, le...

Il cliente sa cosa vuole

Il cliente sa cosa vuole

Oggi voglio raccontarti una piccola storia a proposito del fatto che il cliente sa cosa vuole e noi, spesso, finiamo per volergli vendere altro. Qualche tempo fa un’amica mi ha detto di essere alla ricerca di un nuovo appartamento da prendere in affitto a Milano. Mi...

La cultura aziendale

La cultura aziendale

Si parla tanto, oggigiorno, di cultura aziendale, e tutti sanno che questa è definita della mission, dalla vision e dai valori di un'organizzazione. E la cultura aziendale è estremamente importante, perché un'azienda è proprio come una persona; un organismo vivente e...

Il tono definisce l’azienda

Il tono definisce l’azienda

Harry Hart, protagonista del film "Kingsman: Secret Service", ama ripetere «I modi definiscono l'uomo», parafrasandolo noi potremmo dire che "Il tono definisce l'azienda". Ma partiamo dalle basi e rendiamo la questione il più semplice e chiara possibile. È una...

Immagina le immagini

Immagina le immagini

Ok, so di rischiare di diventare un po' ripetitivo ma nella comunicazione, soprattutto quella aziendale, nulla può essere lasciato al caso. Abbiamo parlato ti blogging, di colori, ora immagina di avere a tua disposizione tutte le immagini del mondo, quale scegliere...

Le regole per videoconferenze efficaci

Le regole per videoconferenze efficaci

Fino ai primi di Marzo del 2020 le videoconferenze erano una realtà riservata ad alti dirigenti di multinazionali o a nerd e appassionati di tecnologia. Da allora molte cose sono cambiate e programmi come Zoom, Google Meet, Microsoft Teams e altri sono diventati parte...

La scrittura è un muscolo

La scrittura è un muscolo

Fino alla terza media sono sempre stato uno dei più bravi della mia classe, me la giocavo con Rossana, una compagna molto brava e diligente che mi ha accompagnato dalla prima elementare fino alla quinta superiore.

Uno dei motivi per cui Rossana riusciva a bagnarmi il naso si trovava nei miei voti nei temi, un disastro.

Questo mi ha pian piano fatto disinnamorare della scrittura finché…

PNL & Coaching

Meta Programmi: come decidiamo, ci motiviamo e molto altro

Meta Programmi: come decidiamo, ci motiviamo e molto altro

I Meta Programmi sono programmi inconsci che noi esseri umani utilizziamo per processare informazioni, prendere decisioni, motivarci, etc. Sono il “software” nella testa delle persone che riguardano il “come” pensiamo, proviamo emozioni, processiamo informazioni,...

Allineare l’Obiettivo ai Livelli Logici

Allineare l’Obiettivo ai Livelli Logici

Per Allineare l’Obiettivo ai Livelli Logici dobbiamo, prima di tutto, definire un Obiettivo Ben Formato, e di questo abbiamo scritto nell'articolo "L'Obiettivo Ben Formato". I Livelli Logici Sono fattori che influenzano il comportamento umano e i risultati, sono...

L’Obiettivo Ben Formato

L’Obiettivo Ben Formato

Tutti i criteri grazie ai quali definire un obiettivo per far sì che questo sia raggiungibile con maggiore probabilità.
Scopriamo il processo per le domande per definire un Obiettivo Ben Formato.

Coaching e vendita, questione di Vision

Coaching e vendita, questione di Vision

Quando mi presento, se ho voglia di creare confusione o interesse nella persona che ho davanti, uso sempre una formula: Sono un coach e faccio il commerciale... Dietro questo modo di dire, che sembra un gioco di parole, c'è in realtà il mio modo, e il modo...

Le 19 regole del gioco

Le 19 regole del gioco

È sabato sera ed è mezzanotte. Rientro da Roma e sono stanca. Domani sarà la prima domenica libera in oltre due mesi di tempo. Questo pensiero mi porta a farmi alcune domande. Autoanalisi Mi chiedo se sono davvero allineata con la filosofia di vita che promuovo e...

Il coaching: cos’è e a cosa serve

Il coaching: cos’è e a cosa serve

Ti è mai capitato di desiderare alcune cose per voi stessi e di non fare nulla per ottenere quello che sostenete di desiderare? Ti è successo di voler, per esempio, perdere peso, liberarvi della schiavitù del fumo, imparare l'inglese, migliorare le vostre relazioni,...

La storia del barometro e il pensiero laterale

La storia del barometro e il pensiero laterale

Il professor Alexander Calandra ha riportato questo ottimo esempio di pensiero laterale in un articolo della rivista Current Science, Teacher's Edition del 1964. «Tempo fa ricevetti una chiamata da un collega. Aveva intenzione di dare zero a uno studente per una sua...

Gandhi, la grande anima

Gandhi, la grande anima

Oggi mi piacerebbe raccontarti una storia, la vita di un uomo, chiamato anche "Grande Anima" che Albert Einstein definì così: «Una guida del suo popolo, privo di aiuto da parte di qualsiasi altra autorità esterna; un uomo politico i cui successi non si basano...

Il giusto peso dell’acqua

Il giusto peso dell’acqua

Il professore della Facoltà di Psicologia fa il suo ingresso in aula. 
Il suo corso è uno dei più frequentati. 
Prima che inizi la lezione c’è un gran vociare tra gli studenti che, riuniti a piccoli gruppi, parlano tra loro.
Il professore tiene in mano un bicchiere...

Cosa è la Programmazione Neuro-Linguistica

Cosa è la Programmazione Neuro-Linguistica

Citando Richard Bandler, uno dei fondatori della PNL (la Programmazione Neuro.Linguistica): «La programmazione neuro linguistica è una disciplina che studia i processi del comportamento e della comunicazione e che consente di comprendere come organizziamo le...

Neuroscienze

ADHD e imprenditorialità

ADHD e imprenditorialità

Caratteristiche solo apparentemente negative Johan Wiklund è professore alla Martin J. Whitman School of Management dell’Università di Syracuse, negli Stati Uniti, ed è considerato un’autorità nella ricerca sull’imprenditorialità, della quale si è occupato per oltre...

Dall’emozione all’azione

Dall’emozione all’azione

Dai tempi dei Greci si è cercato di comprendere la relazione tra l'emozione e l'azione, tra le emozioni e la ragione e spesso sono state ritenute come gli aspetti dicotomici della mente. Platone, nel "Fedro", le descrive emozioni e ragione come “cavalli selvaggi” che...

La musica ti cambia il cervello

La musica ti cambia il cervello

Ho sempre detto, pensato e creduto che un mondo con più musicisti sarebbe un mondo migliore e che la musica sia uno strumento per elevarci, in grado di cambiare la nostra mente, forse la nostra anima, ora so per certo che la musica può cambiare il nostro cervello. La...

Siamo ciò che abbiamo pensato

Siamo ciò che abbiamo pensato

Come interagiscono corpo e cervello? Come possiamo trarre vantaggio dal nostro hardware, da come siamo costruiti e da come funzioniamo, per migliorare la nostra qualità di vita, per essere più efficaci, per essere più felici e per ottenere i risultati desiderati più...

Il giusto mindset per imparare

Il giusto mindset per imparare

Carol S. Dweck è una delle più importanti ricercatrici nel campo della motivazione ed è professore di psicologia alla Stanford University. La sua ricerca si è focalizzata sul perché le persone hanno successo e su come promuovere il successo. È stata titolare di...

È possibile connettersi con qualcuno in quattro minuti?

È possibile connettersi con qualcuno in quattro minuti?

Studiosi dell'Istituto di Ricerca di Scienze Sociali dell'Università di Stanford hanno condotto una ricerca che esamina come si formano legami significativi. È possibile "connettersi" con qualcuno in soli quattro minuti? Questa è la domanda al centro della loro...

Business

Perché vuoi lavorare qui?

"Perché vuoi lavorare qui?". Questa domanda è una delle più tipiche tra quelle che vengono poste nei colloqui di lavoro, e quindi, preparasi a rispondere efficacemente, è sicuramente una buona idea. Il come gestire i colloqui di lavoro è un tema sensibile del quale ci...

Netflix Culture Deck

Nel 2009 Netflix rilasciò un documento, conosciuto come "Netflix Culture Deck", che sintetizza la cultura organizzativa dell'azienda. Si tratta di una presentazione di 128 slides che divenne virale, con oltre 15 milioni di visualizzazioni in costante crescita....

Lezioni di ascolto per i manager

Un interessante articolo pubblicato sulla Harvard Business Review sottolinea che, purtroppo, non esistono corsi o lezioni di ascolto per i manager. Questa è una triste realtà, perché, per i manager, l'ascolto è, o dovrebbe essere, il primo strumento di lavoro. E...

La cultura aziendale di Netflix

La cultura aziendale di Netflix è un caso che ha fatto la storia, perché è stata capace di sostenere una crescita straordinaria in un momento storico di eccezionali cambiamenti nel settore in cui l'azienda operava e opera. A questo proposito, Patty McCord, all'epoca...

Come scusarsi con il cliente

Come scusarsi con il cliente quando in azienda qualcuno commette un errore e qualcosa va storto? Prima o poi, commettere un errore è quasi inevitabile. Lo è per le persone e lo è per le organizzazioni. Altrettanto frequentemente, tanto le persone quanto le...

Come dare feedback nel modo giusto

La risposta alla domanda "come dare feedback nel modo giusto" è una risposta importante, perché il feedback è un aspetto essenziale per poter lavorare efficacemente in team, o potremmo dire, per poter lavorare efficacemente, punto! Ciononostante, nella nostra...

Le 5 disfunzioni di un team

Le 5 disfunzioni di un team In un articolo precedente abbiamo parlato di che cosa sia un team e di come creare un team efficace e in questo articolo andiamo ad approfondire l'argomento, parlando delle "disfunzioni di un team", o più precisamente, delle 5 disfunzioni...

Il Team

Il team e il lavoro in team rappresentano un tema centrale per qualsiasi azienda e per qualsiasi imprenditore, perché I risultati di qualsiasi organizzazione dipendono in gran parte dalla qualità della collaborazione tra le persone che ne fanno parte. In effetti,...

Le risposte giuste nei colloqui di lavoro

Quali potrebbero essere le risposte giuste nei colloqui di lavoro alle domande che vengono quasi sempre poste? In un articolo precedente, abbiamo parlato errori più frequentemente commessi dai candidati e sulle migliori pratiche di preparazione al colloquio. In questo...

Le abilità dei leader secondo i leader

Una domanda interessante che solo recentemente ha trovato una risposta è; «Quali sono le abilità dei leader secondo i leader, e cioè secondo chi esercita la leadership professionalmente su basi quotidiane?» La dottoressa Sunnie Giles, presidente del Quantum Leadeship...

Le donne e il capitale di rischio

Recentemente ho letto un articolo della Harvard Business Review sulle donne e il capitale di rischio. Più precisamente l'articolo s'intitola "Per le donne fondatrici (di aziende), la raccolta fondi solo da parte di donne finanziatrici di capitale di rischio, ha un...

La comunicazione al femminile

Dopo aver analizzato le differenze di stile comunicativo e di leaderhip femminile e maschile (Lo stile comunicativo femminile VS maschile) vediamo più nel dettaglio quali sono le caratteristiche della comunicazione al femminile e quei comportamenti tipici delle donne,...

Il successo sta nell’execution

Cosa significa "il successo sta nell'execution"? Significa che per avere successo nel mondo del business non è sufficiente avere buone strategie. Per avere successo bisogna essere in grado di applicare quelle buone strategie nella pratica quotidiana. «Ci sono...

Lo stile comunicativo femminile VS maschile

Sembra che lo stile comunicativo femminile comporti, per le donne, vantaggi e svantaggi allo stesso tempo rispetto a quello maschile. Infatti, partendo dall'assunto che Il tema dello stile comunicativo sia strettamente legato al tema dello stile di leadership, studi e...

Il senso di appartenenza e del dovere

Oggi ti voglio raccontare una storia che rappresenta un bellissimo esempio del potere del senso di appartenenza e del dovere. Si tratta di una storia di terroristi, di vittime e di eroi. Una storia che racconta di atti di violenza brutale e cieca, ma anche di atti di...

Il colloquio di lavoro

Come coach, sempre più più persone mi chiedono di aiutarle a prepararsi per affrontare efficacemente un colloquio di lavoro. Ho pensato quindi di scrivere questo articolo sugli errori più frequentemente commessi dai candidati e sulle migliori pratiche di preparazione...

Le principali sfide delle aziende nel 2023

Quali sono le principali sfide delle aziende nel 2023? Ce ne parla, in un interessante articolo apparso su Forbes, Bernard Marr. Bernard Marr è autore di best-seller, relatore di fama internazionale, futurista e consulente di aziende e governi. Nonostante lui sia un...

Leggere per scrivere… bene

Come ho già raccontato in un articolo di qualche tempo fa ("La scrittura è un muscolo"), da piccolo non amavo scrivere e mi riusciva anche molto difficile. All'epoca mia madre continuava a ripetermi: «Per scrivere bene bisogna leggere tanto» e io leggevo come un...

Formare la testa…

Nel corso degli anni ci siamo confrontati regolarmente con un segretarie, venditori, persone dei call center e dei customer service, promotori e via dicendo e quello che abbiamo imparato è un'antica verità: il pesce puzza sempre dalla testa e quindi... bisogna formare...

Un ottimo servizio clienti

Diversi sondaggi dimostrano l'importanza fondamentale dell'avere un ottimo servizio clienti. Secondo un articolo pubblicato dal Business News Daily, un ottimo servizio clienti è la differenza che fa la differenza. Lo è sia rispetto all'acquisizione che alla...

Ok, il prezzo è giusto

Una delle domande che chiunque stia lanciando sul mercato un nuovo prodotto o servizio si fa, o dovrebbe farsi, è: «Qual è il prezzo giusto?». Anche a noi di Accademia succede di chiederci che cifra chiedere per un determinato corso o per gli interventi di coaching,...

Cosa è il marketing

Sempre più spesso, parlando con amici piccoli imprenditori o professionisti, mi capita di imbattermi in una serie di grandi misunderstanding in risposta alla domanda: cosa è il marketing? L'errore in cui più spesso si cade è quello di sovrapporre il "commerciale" al...

Prospettive dell’imprenditorialità femminile

Dopo aver visto In un articolo precedente la Storia dell'imprenditorialità femminile, analizziamo qui la situazione attuale e le prospettive dell'imprenditorialità femminle. Questo tema è rilevante per l'economia in generale. Infatti già Schumpeter agli inizi del '900...

Storia dell’imprenditorialità femminile

L'imprenditorialità femminile è un tema estremamente attuale e troppo spesso sottovaluto, un tema che, sia come donna che come imprenditore, mi è molto caro. È un tema importante perché comprendere l'evoluzione dell'imprenditorialità femminile, le sue potenzialità, le...

Il cliente sa cosa vuole

Oggi voglio raccontarti una piccola storia a proposito del fatto che il cliente sa cosa vuole e noi, spesso, finiamo per volergli vendere altro. Qualche tempo fa un’amica mi ha detto di essere alla ricerca di un nuovo appartamento da prendere in affitto a Milano. Mi...

La cultura aziendale

Si parla tanto, oggigiorno, di cultura aziendale, e tutti sanno che questa è definita della mission, dalla vision e dai valori di un'organizzazione. E la cultura aziendale è estremamente importante, perché un'azienda è proprio come una persona; un organismo vivente e...

Il tono definisce l’azienda

Harry Hart, protagonista del film "Kingsman: Secret Service", ama ripetere «I modi definiscono l'uomo», parafrasandolo noi potremmo dire che "Il tono definisce l'azienda". Ma partiamo dalle basi e rendiamo la questione il più semplice e chiara possibile. È una...

Immagina le immagini

Ok, so di rischiare di diventare un po' ripetitivo ma nella comunicazione, soprattutto quella aziendale, nulla può essere lasciato al caso. Abbiamo parlato ti blogging, di colori, ora immagina di avere a tua disposizione tutte le immagini del mondo, quale scegliere...

Le regole per videoconferenze efficaci

Fino ai primi di Marzo del 2020 le videoconferenze erano una realtà riservata ad alti dirigenti di multinazionali o a nerd e appassionati di tecnologia. Da allora molte cose sono cambiate e programmi come Zoom, Google Meet, Microsoft Teams e altri sono diventati parte...

La scrittura è un muscolo

Fino alla terza media sono sempre stato uno dei più bravi della mia classe, me la giocavo con Rossana, una compagna molto brava e diligente che mi ha accompagnato dalla prima elementare fino alla quinta superiore.

Uno dei motivi per cui Rossana riusciva a bagnarmi il naso si trovava nei miei voti nei temi, un disastro.

Questo mi ha pian piano fatto disinnamorare della scrittura finché…

Ogni social ha il suo pubblico

Partendo dal presupposto che stiamo parlando di social network per utilizzo lavorativo e non personale e che non intendiamo affrontare il tema della pubblicità sui social, è importante essere consapevoli che ogni social ha un suo pubblico abbastanza specifico, ha le...

Scrivere per il web… efficacemente

Partiamo subito da un paio di presupposti fondamentali: scrivere è un muscolo e come tutti i muscoli va allenato. Scrivere per il web prevede l'utilizzo di questo muscolo che deve effettuare un compito specifico e quindi necessita di istruzioni e training particolari....

Un colore vale l’altro

Nella mia esperienza di grafico e consulente marketing mi è successo molte volte di essere contattato per creare un logo e, giunti al momento di scegliere il colore le due risposte che più spesso mi sono sentito dare sono:

• ma sì… un colore vale l’altro…
• facciamolo (colore a caso) tutti i miei competitor usano quel colore…

Ora mi piacerebbe fare un po’ di chiarezza su questa cosa.

La prima imprenditrice donna e di colore

La prima imprenditrice donna, tra l’altro donna di colore, e come tale all’epoca, una minoranza di una minoranza, fu Sarah Breedlove, in seguito conosciuta, in quanto imprenditrice, come Madam C.J. Walker. Sarah, nata in condizioni di estrema povertà, divenne la prima...

Dove e come essere sul web

Qualche settimana fa ho scritto un articolo sul rapporto tra studio odontoiatrico e social network, e mi sono reso conto di aver dato per scontate una serie di informazioni riguardo a dove e come essere sul web e, magari, anche un generico perché. “È obbligatorio...

Liquidità consapevole

Oggi ti vorrei parlare del concetto di “liquidità consapevole” attraverso alcuni casi pratici, esemplificativi e reali, per spiegare perché è cosa “buona e giusta” essere ben focalizzati sulla gestione delle risorse finanziarie in ogni realtà aziendale: un'impresa,...

Dentisti e social network

Sono anni che una domanda mi viene posta da quasi tutti gli amici dentisti e di solito comincia con: «Gualtiero, tu che ti occupi di social e quella roba lì…» e finisce con «cosa devo fare per il mio studio?» Ora, nella definizione “social e quella roba lì” c’è un...

Business Plan Sistemico: forma o sostanza?

Partire dalla domanda “Business Plan Sistemico: forma o sostanza?” è un passaggio fondamentale verso una corretta gestione della vita d’Impresa anche a fronte di una pandemia e spiego perché.
Il Business Plan Sistemico entra nel merito delle strategie, dei sistemi organizzativi, in quelli operativi e commerciali e tanto altro ancora, fotografando l’anima dell’Azienda e le sue evoluzioni possibili.

Le immagini che abbiamo in testa

Forse non sai che buona parte del nostro pensare e ricordare avviene per immagini, proprio come se avessimo un “Google Immagini” in testa.
Alcuni sono più veloci e più abili nel vederle in maniera conscia, altri fanno più fatica e scoprono questa peculiarità, per esempio, quando incontrano varie forme di meditazione.

Una strada per il successo di imprenditori e professionisti

Esiste un momento nel quale è bene fare qualche riflessione raccontando storie di vita vissuta con imprenditori e professionisti, storie che ci appartengono e che chiedono di essere ascoltate.
Quel momento è ora, a ridosso di una pandemia non ancora terminata che più di prima richiede capacità di reazione e preparazione.

L’assertività al femminile sul posto di lavoro

L'assertività femminile sul posto di lavoro sembra fare la differenza, per le donne, in termini di guadagno e di possibilità di fare carriera. Ancora oggi, Il mondo del lavoro non garantisce del tutto la parità di genere e, per quanto sia brutto dirlo, le donne non...

La successione nella leadership aziendale

L’Università di Harvard ha svolto una ricerca sui fattori che contribuiscono al successo o al fallimento di un leader e su come pianificare efficacemente la successione della leadership aziendale. Gli autori della ricerca partono dalla considerazione di quanto il tema...

Come costruire team efficaci e coesi

Come fare per motivare le tue persone e per creare un team altamente performante

Il miglior imprenditore del mondo

Ricardo Semler, brasiliano, è ceo e proprietario di Semco ed è, per come intendiamo noi l’imprenditorialità, il miglior imprenditore del mondo.

Smart Working Vs. Remote Working

In questo momento molti di noi sono, o dicono di essere, in “smart” working”, e molti continueranno a farlo anche in futuro (leggi anche l'articolo Smart work o tutti in ufficio? ma è bene fare una precisazione. Pensaci un momento, “smart” in inglese significa...

Smart work o tutti in ufficio?

Durante il periodo del Covid 19 i lavoratori americani che lavorano da casa sono passati dal 31% al 65%, molti di questi, stando alle previsioni più diffuse, non torneranno a lavorare in ufficio. Proprio in questo passaggio è individuabile il più grande quesito dei...

Cuore e cervello: la segretaria dello studio

Uno studio è un organismo vivo, con un cervello che organizza e un cuore che pulsa e spinge l’energia dove serve per far muovere il tutto.
Sappiamo tutti di chi, di quale ruolo assolve queste due funzioni… ma se avessi ancora dei dubbi, aiutami a rispondere a qualche domanda…

Valuta le minacce e ottimizza le opportunità

La matrice T.O.W.S. è una variante della più conosciuta analisi o matrice S.W.O.T. (di cui abbiamo parlato nell’articolo Sfrutta le opportunità ed elimina le minacce). Uno strumento per sviluppare azioni strategiche T.O.W.S. e S.W.O.T. sono acronimi con una diversa...

Vision e mission per tracciare la rotta aziendale

Uno dei problemi che incontriamo più spesso nel nostro lavoro di formazione aziendale riguarda l’allineamento di tutta la struttura alla cultura aziendale, caratteristica che permette di tenere la rotta di una azienda anche in mezzo alle tempeste del mercato.

Sfrutta le opportunità ed elimina le minacce

L’analisi S.W.O.T L’analisi S.W.O.T., detta anche Matrice S.W.O.T., è uno strumento di pianificazione utile per identificare, comprendere e valutare i punti di forza (Strengths), le debolezze (Weaknesses), le opportunità (Opportunities) e le minacce (Threats) insite...

PNL & Coaching

Leggere le persone

Una delle abilità più importanti che puoi sviluppare è l'abilità di "leggere le persone", che in Programmazione Neuro-Linguistica si chiama "calibrazione". Potremmo definire la calibrazione come la capacità di raccogliere informazioni sul proprio interlocutore. Per...

Perché tutti hanno bisogno di un coach

«Perché tutti hanno bisogno di un coach» è un'affermazione forte che necessita di essere giustificata. Si parla tanto di coaching, di quello che è e di quello che non è, di quali siano i compiti di un coach, del perché affidarsi a un coach e di quali siano i...

Giorni sì, giorni no

Sicuramente ti sarà capitato di notare, su te stesso e sui tuoi atleti o clienti, che ci sono “giorni sì”, in cui gli allenamenti sono più produttivi, tutto sembra semplice, i movimenti sono fluidi e i gesti sicuri ed efficaci, e “giorni no” in cui invece tutto...

È possibile vivere di coaching in Italia?

Tutti coloro che voglio accedere alla Coaching School di Accademia devono sostenere un colloquio iniziale, negli ultimi cinque anni il 90% di questi hanno parlato con me e la prima domanda che mi aspetto tutte le volte è: «È possibile vivere di coaching in Italia?»....

I numeri del coaching

Ci fa piacere, ogni tanto, dare uno spaccato del mondo del coaching e quale modo migliore per farlo se non attraverso i numeri del coaching nel mondo e in Europa così da farci un'idea del mercato in cui ci muoviamo o potremmo decidere di abbracciare. 2,5 miliardi di...

La Mindfulness e la mente che vaga…

Capita che... Quante volte capita che, mentre dovresti essere concentrato, attento e focalizzato, la tua mente si ritrova a vagare e a pensare a tutt’altro?  Magari dovresti ascoltare il professore che tiene una lezione, o sei nel bel mezzo di una riunione importante,...

Professione Coach: realtà e fantasia

Si fa un gran parlare di coaching e della professione del coach, ormai da qualche tempo. C’è un coach per ogni cosa, c’è persino un “coach dei tuoi capelli”… Per chi ha affrontato un percorso di studi, di pratica e di apprendimento ed esperienza serio, tutto questo è,...

Diventa il regista consapevole del film della tua vita

Cosa significa "diventa il regista consapevole del film della tua vita"? Sullo schermo della nostra mente scorre costantemente un 'film' del quale siamo i registi, anche se non sempre sappiamo di esserlo. Fermati per un istante e nota i tuoi pensieri. Chiudi gli occhi...

Strumenti e soluzioni semplici per obiettivi complessi

Strumenti semplici per obiettivi complessi: l’utilizzo del Modello G.R.O.W. per identificare le criticità relative alla realizzazione di un obiettivo aziendale anche complesso

Liquidità consapevole

Oggi ti vorrei parlare del concetto di “liquidità consapevole” attraverso alcuni casi pratici, esemplificativi e reali, per spiegare perché è cosa “buona e giusta” essere ben focalizzati sulla gestione delle risorse finanziarie in ogni realtà aziendale: un'impresa,...

La successione nella leadership aziendale

L’Università di Harvard ha svolto una ricerca sui fattori che contribuiscono al successo o al fallimento di un leader e su come pianificare efficacemente la successione della leadership aziendale. Gli autori della ricerca partono dalla considerazione di quanto il tema...

I comandi nagativi: come “suggerire” un’idea senza “imporla”

I comandi negativi sono un modo per suggerire al tuo interlocutore un’idea, un concetto o un’azione, evitando di imporla attraverso un comando diretto, così da eludere le eventuali resistenze.

Correggi qualcuno senza farlo arrabbiare

Dare e ricevere un feedback correttivo è faccenda molto delicata!

Qualche suggerimento per poter “correggere” qualcuno o dare un feedback “correttivo” efficecemente, e cioè evitando di offendere o di creare barriere comunicative.

Dubbi e certezze di un coach

Alle volte ho dei dubbi su quello che un coach fa o dovrebbe fare durante una seduta di coaching. È strano, per quanto uno possa prepararsi, studiare e fare pratica… la vita riesce sempre a stupirti. Allora capita che ti arrivi il coachee che non ha la minima idea di...

Un ruota per ogni area della tua vita

Grazie all’articolo “La ruota della vita” dovresti essere riuscito a stabilire 2/3 obiettivi per quelle aree dove vuoi operare dei cambiamenti migliorativi allo scopo di portare maggior equilibrio e più soddisfazione alla tua vita. Con questo articolo vedremo invece...

La ruota della vita

La ruota della vita è uno strumento di coaching molto efficace e può essere anche utilizzato per fare una fotografia della tua situazione attuale o della situazione attuale di un’altra persona e avere così, velocemente, una visione d’insieme di come sta andando la tua...

Accessi oculari: quando gli occhi ci parlano

Quando processiamo le informazioni internamente, cioè quando pensiamo, usiamo i nostri 5 sensi: possiamo cioè vedere delle immagini, sentire dei suoni, provare delle sensazioni, “percepire” odori o sapori. Possiamo quindi processare informazioni in modo visivo,...

Obiettivo S.M.A.R.T.

Il metodo S.M.A.R.T. è un modello e un sistema per la definizione degli obiettivi.
S.M.A.R.T. è un acronimo in cui ogni lettera definisce una delle caratteristiche che l’obiettivo deve avere per poter essere facilmente trasformato nel risultato desiderato.
Questo acronimo, nel tempo, è arrivato a significare cose diverse per persone diverse, ma la versione più accreditata, è quella qui sotto riportata.

Meta Programmi: le schede

Nell'articolo "Meta Programmi: come decidiamo, ci motiviamo e molto altro" abbiamo introdotto questi programmi inconsci che noi esseri umani utilizziamo per processare informazioni, prendere decisioni, motivarci, etc. Oggi vogliamo riassumere i più importanti in...

I processi di Chunking dell’Obiettivo

Il Chunking dell'obiettivo è un’ulteriore verifica dell’Obiettivo Ben Formato e un esercizio di elasticità mentale. Dopo aver definito un Obiettivo Ben Formato (leggi qui come poterlo fare), averlo allineato ai Livelli Logici (come abbiamo spiegato qui), puoi...

Meta Programmi: come decidiamo, ci motiviamo e molto altro

I Meta Programmi sono programmi inconsci che noi esseri umani utilizziamo per processare informazioni, prendere decisioni, motivarci, etc. Sono il “software” nella testa delle persone che riguardano il “come” pensiamo, proviamo emozioni, processiamo informazioni,...

Allineare l’Obiettivo ai Livelli Logici

Per Allineare l’Obiettivo ai Livelli Logici dobbiamo, prima di tutto, definire un Obiettivo Ben Formato, e di questo abbiamo scritto nell'articolo "L'Obiettivo Ben Formato". I Livelli Logici Sono fattori che influenzano il comportamento umano e i risultati, sono...

L’Obiettivo Ben Formato

Tutti i criteri grazie ai quali definire un obiettivo per far sì che questo sia raggiungibile con maggiore probabilità.
Scopriamo il processo per le domande per definire un Obiettivo Ben Formato.

Coaching e vendita, questione di Vision

Quando mi presento, se ho voglia di creare confusione o interesse nella persona che ho davanti, uso sempre una formula: Sono un coach e faccio il commerciale... Dietro questo modo di dire, che sembra un gioco di parole, c'è in realtà il mio modo, e il modo...

Le 19 regole del gioco

È sabato sera ed è mezzanotte. Rientro da Roma e sono stanca. Domani sarà la prima domenica libera in oltre due mesi di tempo. Questo pensiero mi porta a farmi alcune domande. Autoanalisi Mi chiedo se sono davvero allineata con la filosofia di vita che promuovo e...

Il coaching: cos’è e a cosa serve

Ti è mai capitato di desiderare alcune cose per voi stessi e di non fare nulla per ottenere quello che sostenete di desiderare? Ti è successo di voler, per esempio, perdere peso, liberarvi della schiavitù del fumo, imparare l'inglese, migliorare le vostre relazioni,...

La storia del barometro e il pensiero laterale

Il professor Alexander Calandra ha riportato questo ottimo esempio di pensiero laterale in un articolo della rivista Current Science, Teacher's Edition del 1964. «Tempo fa ricevetti una chiamata da un collega. Aveva intenzione di dare zero a uno studente per una sua...

Gandhi, la grande anima

Oggi mi piacerebbe raccontarti una storia, la vita di un uomo, chiamato anche "Grande Anima" che Albert Einstein definì così: «Una guida del suo popolo, privo di aiuto da parte di qualsiasi altra autorità esterna; un uomo politico i cui successi non si basano...

Il giusto peso dell’acqua

Il professore della Facoltà di Psicologia fa il suo ingresso in aula. 
Il suo corso è uno dei più frequentati. 
Prima che inizi la lezione c’è un gran vociare tra gli studenti che, riuniti a piccoli gruppi, parlano tra loro.
Il professore tiene in mano un bicchiere...

Cosa è la Programmazione Neuro-Linguistica

Citando Richard Bandler, uno dei fondatori della PNL (la Programmazione Neuro.Linguistica): «La programmazione neuro linguistica è una disciplina che studia i processi del comportamento e della comunicazione e che consente di comprendere come organizziamo le...

Neuroscienze

L’esercizio fisico e la salute del cervello

Esiste una stretta correlazione tra l'esercizio fisico e la salute del cervello. Infatti, nuovi studi dimostrano che l'esercizio fisico influenza la salute del cervello e le capacità cognitive. I benefici per la salute del cervello Infatti, secondo un recente...

Cibi processati e morte prematura

Un recente studio dimostra la correlazione tra il consumo di cibi processati e morte prematura. Rivelazione inquietante dato l'aumento del consumo di alimenti ultraprocessati (UPF) nei paesi occidentali e non solo. La ricerca è stata condotta congiuntamente dai...

Le parole per unire (e dividere)

Durante uno dei pranzi con i partecipanti dell’ultimo Practitioner è venuto fuori un argomento interessante che mi ha dato da riflettere sull'uso che si può fare delle parole per unire… e per dividere. Ripetiamo da ormai anni che le parole hanno un potere magico,...

Riduci il desiderio di consumare alcolici con l’esercizio fisico

Riduci il desiderio di consumare alcolici facendo esercizio fisico, il più semplice dei rimedi! Infatti, uno studio svolto dai ricercatori del Karolinska Institutet dimostra che, sia l'esercizio aerobico che lo yoga, riducono il desiderio di consumare alcolici anche...

Un rimedio semplice all’ansia da prestazione

L'ansia da prestazione Sarebbe fantastico trovare un rimedio semplice all'ansia da prestazione, che troppo spesso attanaglia troppe persone, filtrando la libera espressione delle capacità inconsce. Ti sarà sicuramente capitato di sentirti in uno stato d'ansia e di...

Lo stress danneggia il cervello

Recenti studi hanno dimostrato che lo stress cronico produce effetti negativi sul cervello e in particolare sulle capacità motorie

Terapia Havening contro lo stress post-traumatico

La terapia "Havening" e lo stress post-traumantico I ricercatori della Nottingham Trent University hanno voluto verificare se l'approccio della terapia "Havening" potesse essere davvero efficace contro i disturbi dello stress post-traumatico. "Havening" è il verbo...

L’esercizio fisico contro la depressione

Nuove ricerche dimostrano che l’esercizio fisico riduce i sintomi della depressione

Stare a casa aumenta i sintomi depressivi

Nuovi studi dimostrano che lo “stare a casa” e l’inattività peggiorano i sintomi della depressione

Poco sonno uguale più grasso

Il sonno nella società moderna Dormire poco, o comunque non abbastanza, è un comportamento sempre più diffuso nella società moderna. Secondo il National Institutes for Health tra i 50 e i 70 milioni di persone non dormono abbastanza. Secondo il CDC (Centers for...

Lo yoga aiuta i bambini con ADHD a concentrarsi

Lo studio Secondo uno studio dell'Università Federale degli Urali, lo Yoga e gli esercizi di respirazione aiutano i bambini con ADHD a concentrarsi. Lo studio è stato condotto dal Prof. Sergey Kiselev, capo del Dipartimento per lo Sviluppo Neurocognitivo e del...

Il fumo influenza le capacità cognitive

Una recentissima ricerca dimostra che il fumo influenza le capacità cognitive, l'acutezza mentale e l'insorgere della demenza. Lo studio è stato condotto dai ricercatori del Translational Genomics Research Institute (TGen), affiliato di City of Hope. I ricercatori...

I pericoli e le soluzioni dello stress cronico

In questo articolo esploreremo i pericoli e gli effetti negativi dello stress cronico, e vedremo come gli esperti suggeriscono di "combatterlo" ed eliminarlo. In sé per sé, la risposta da stress è positiva e ci ha consentito di sopravvivere ed evolvere nel corso del...

Carta e penna Vs. digitale per la memoria e l’apprendimento

Per studiare e prendere appunti, quindi per la aiutare la nostra memoria e migliorare l'apprendimento, carta e penna si rivelano essere più efficaci degli strumenti digitali. Uno studio condotto presso l'Università di Tokyo (Paper Notebooks vs. Mobile Devices: Brain...

Sintomi depressivi e rischio di ictus

Secondo uno studio svolto dalla University of Alabama Birmingham, le persone con sintomi depressivi hanno un rischio di ictus superiore del 54%  rispetto a coloro che non manifestano sintomi di depressione. Se vuoi leggere lo studio originale: (Depressive symptoms and...

Memoria, vuoti di attenzione e multitasking

Come sviluppare la memoria? Perché abbiamo vuoti di attenzione? Una recente ricerca, svoltasi all’università di Stanford e pubblicata sulla rivista scientifica Nature nel mese di ottobre, studia la memoria per rispondere a tre domande fondamentali: Per quale motivo le...

Per una vecchiaia “più giovane”

Uno studio condotto presso la Facoltà di scienze dello sport e della salute e dal centro di ricerca gerontologica dell'Università di Jyväskylä, in Finlandia, ha confrontato le prestazioni fisiche e cognitive delle persone di età compresa tra i 75 e gli 80 anni con...

Insieme per battere la depressione

I ricercatori del Massachusetts General Hospital (MGH) hanno svolto uno studio volto a valutare i fattori che causano e che possono battere la depressione, così da poterla prevenire e/o “curare”. Lo studio è stato pubblicato sulla rivista “American Journal of...

Sorridere induce la mente a essere più positiva

Uno studio della University of South Australia attesta che l’attività muscolare facciale necessaria per sorridere aiuta a generare emozioni più positive.

L’inquinamento influenza l’intelligenza

Secondo studi svolti dalla University of Southern California, l’inquinamento ambientale da polveri sottili ha un impatto negativo sulle capacità cognitive delle persone, sulla loro intelligenza.

ADHD e imprenditorialità

Caratteristiche solo apparentemente negative Johan Wiklund è professore alla Martin J. Whitman School of Management dell’Università di Syracuse, negli Stati Uniti, ed è considerato un’autorità nella ricerca sull’imprenditorialità, della quale si è occupato per oltre...

Dall’emozione all’azione

Dai tempi dei Greci si è cercato di comprendere la relazione tra l'emozione e l'azione, tra le emozioni e la ragione e spesso sono state ritenute come gli aspetti dicotomici della mente. Platone, nel "Fedro", le descrive emozioni e ragione come “cavalli selvaggi” che...

La musica ti cambia il cervello

Ho sempre detto, pensato e creduto che un mondo con più musicisti sarebbe un mondo migliore e che la musica sia uno strumento per elevarci, in grado di cambiare la nostra mente, forse la nostra anima, ora so per certo che la musica può cambiare il nostro cervello. La...

Siamo ciò che abbiamo pensato

Come interagiscono corpo e cervello? Come possiamo trarre vantaggio dal nostro hardware, da come siamo costruiti e da come funzioniamo, per migliorare la nostra qualità di vita, per essere più efficaci, per essere più felici e per ottenere i risultati desiderati più...

Il giusto mindset per imparare

Carol S. Dweck è una delle più importanti ricercatrici nel campo della motivazione ed è professore di psicologia alla Stanford University. La sua ricerca si è focalizzata sul perché le persone hanno successo e su come promuovere il successo. È stata titolare di...

È possibile connettersi con qualcuno in quattro minuti?

Studiosi dell'Istituto di Ricerca di Scienze Sociali dell'Università di Stanford hanno condotto una ricerca che esamina come si formano legami significativi. È possibile "connettersi" con qualcuno in soli quattro minuti? Questa è la domanda al centro della loro...