da Paola Velati | 29 Mar, 2022 | Programmazione Neuro-Linguistica
Capita che… Quante volte capita che, mentre dovresti essere concentrato, attento e focalizzato, la tua mente si ritrova a vagare e a pensare a tutt’altro? Magari dovresti ascoltare il professore che tiene una lezione, o sei nel bel mezzo di una riunione...
da Paola Velati | 28 Mag, 2021 | Neuroscienze, Programmazione Neuro-Linguistica, Yoga
Lo studio Secondo uno studio dell’Università Federale degli Urali, lo Yoga e gli esercizi di respirazione aiutano i bambini con ADHD a concentrarsi. Lo studio è stato condotto dal Prof. Sergey Kiselev, capo del Dipartimento per lo Sviluppo Neurocognitivo e del...
da Gualtiero Tronconi | 31 Mar, 2021 | Coaching, Programmazione Neuro-Linguistica
Si fa un gran parlare di coaching e della professione del coach, ormai da qualche tempo. C’è un coach per ogni cosa, c’è persino un “coach dei tuoi capelli”… Per chi ha affrontato un percorso di studi, di pratica e di apprendimento ed esperienza serio, tutto questo è,...
da Paola Velati | 15 Mar, 2021 | Programmazione Neuro-Linguistica
Cosa significa “diventa il regista consapevole del film della tua vita”? Sullo schermo della nostra mente scorre costantemente un ‘film’ del quale siamo i registi, anche se non sempre sappiamo di esserlo. Fermati per un istante e nota i tuoi...
da Paola Velati | 29 Gen, 2021 | Coaching, Programmazione Neuro-Linguistica, Yoga
Quante persone sono davvero felici? Guardati attorno e osserva le persone che ti circondano; quante sembrano esprimere benessere e felicità? Osservale con attenzione e nota: Quante ti appaiono soddisfatte della propria vita? Quante ti sembrano essere, non dico felici...
da Paola Velati | 2 Nov, 2020 | Neuroscienze, Programmazione Neuro-Linguistica
Come sviluppare la memoria? Perché abbiamo vuoti di attenzione? Una recente ricerca, svoltasi all’università di Stanford e pubblicata sulla rivista scientifica Nature nel mese di ottobre, studia la memoria per rispondere a tre domande fondamentali: Per quale motivo le...
