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Lo yoga aiuta i bambini con ADHD a concentrarsi

Lo yoga aiuta i bambini con ADHD a concentrarsi

da Paola Velati | 28 Mag, 2021 | Neuroscienze, Programmazione Neuro-Linguistica, Yoga

Lo studio Secondo uno studio dell’Università Federale degli Urali, lo Yoga e gli esercizi di respirazione aiutano i bambini con ADHD a concentrarsi. Lo studio è stato condotto dal Prof. Sergey Kiselev, capo del Dipartimento per lo Sviluppo Neurocognitivo e del...
Professione Coach: realtà e fantasia

Professione Coach: realtà e fantasia

da Gualtiero Tronconi | 31 Mar, 2021 | Coaching, Programmazione Neuro-Linguistica

Si fa un gran parlare di coaching e della professione del coach, ormai da qualche tempo. C’è un coach per ogni cosa, c’è persino un “coach dei tuoi capelli”… Per chi ha affrontato un percorso di studi, di pratica e di apprendimento ed esperienza serio, tutto questo è,...
Il progetto YoCo per il benessere e la felicità

Il progetto YoCo per il benessere e la felicità

da Paola Velati | 29 Gen, 2021 | Coaching, Programmazione Neuro-Linguistica, Yoga

Quante persone sono davvero felici? Guardati attorno e osserva le persone che ti circondano; quante sembrano esprimere benessere e felicità? Osservale con attenzione e nota: Quante ti appaiono soddisfatte della propria vita? Quante ti sembrano essere, non dico felici...
Sorridere induce la mente a essere più positiva

Sorridere induce la mente a essere più positiva

da Paola Velati | 31 Ago, 2020 | Neuroscienze, Programmazione Neuro-Linguistica

Lo sappiamo da sempre… perché non lo usiamo? Da tempo immemorabile si dice che il sorriso e la risata abbiano un potere terapeutico, tanto è vero che è diventata famosa e popolare la “terapia della risata”, ora nuovi studi provano che sorridere induce la mente a...
Accessi oculari: quando gli occhi ci parlano

Accessi oculari: quando gli occhi ci parlano

da Paola Velati | 10 Mag, 2019 | Programmazione Neuro-Linguistica

Quando processiamo le informazioni internamente, cioè quando pensiamo, usiamo i nostri 5 sensi: possiamo cioè vedere delle immagini, sentire dei suoni, provare delle sensazioni, “percepire” odori o sapori. Possiamo quindi processare informazioni in modo visivo,...
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