Un ruota per ogni area della tua vita

Un ruota per ogni area della tua vita

Grazie all’articolo “La ruota della vita” dovresti essere riuscito a stabilire 2/3 obiettivi per quelle aree dove vuoi operare dei cambiamenti migliorativi allo scopo di portare maggior equilibrio e più soddisfazione alla tua vita. Con questo articolo vedremo invece...
La ruota della vita

La ruota della vita

La ruota della vita è uno strumento di coaching molto efficace e può essere anche utilizzato per fare una fotografia della tua situazione attuale o della situazione attuale di un’altra persona e avere così, velocemente, una visione d’insieme di come sta andando la tua...
Obiettivo S.M.A.R.T.

Obiettivo S.M.A.R.T.

Il guaio di non avere un obiettivo è che puoi passare la vita 
correndo su e giù per il campo senza mai segnare Bill Copeland Il metodo S.M.A.R.T. è un modello e un sistema per la definizione degli obiettivi. Peter Druker, famoso economista noto nel mondo come “l’uomo...
Le 19 regole del gioco

Le 19 regole del gioco

È sabato sera ed è mezzanotte. Rientro da Roma e sono stanca. Domani sarà la prima domenica libera in oltre due mesi di tempo. Questo pensiero mi porta a farmi alcune domande. Autoanalisi Mi chiedo se sono davvero allineata con la filosofia di vita che promuovo e...
Il coaching: cos’è e a cosa serve

Il coaching: cos’è e a cosa serve

Ti è mai capitato di desiderare alcune cose per voi stessi e di non fare nulla per ottenere quello che sostenete di desiderare? Ti è successo di voler, per esempio, perdere peso, liberarvi della schiavitù del fumo, imparare l’inglese, migliorare le vostre...
Il giusto peso dell’acqua

Il giusto peso dell’acqua

Il professore della Facoltà di Psicologia fa il suo ingresso in aula. 
Il suo corso è uno dei più frequentati. 
Prima che inizi la lezione c’è un gran vociare tra gli studenti che, riuniti a piccoli gruppi, parlano tra loro.
Il professore tiene in mano un bicchiere...